Viver mais e menos
Chris: enquanto você, já batendo nos quarentinha, capricha naquela gloriosa beringela ao forno, coberta de mussarela, o prato forte da mesa de domingo italo-paulistana, dê uma pensada sobre o envelhecimento e a depressão.
De fato, estudos já comprovados atribuem aos estragos do processo de envelhecimento, pesados e inevitáveis, o surgimento de alguns sintomas da doença, sobretudo a apatia e a indiferença diante da vida - com o isolamento progressivo de familiares e amigos.
É essa, cara, a ironia maior: viver mais pode significar também viver menos, com menor qualidade.
O remédio, paliativo, mas sempre reconfortante, é não deixar a medicação e/ou terapia, o exercicio fisico, a respiração e meditação.
E, aos domingos, um reforço extra para levantar essa peteca já meio gasta: uma bela macarronada al sugo, fielmente escoltada por aquela abençoada beringela ao forno. Vai nessa, amiga!
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