(título da coluna original da Folha da Tarde - 1985)
17 abril 2011
Pra cima, amiga!
Chris: recebo, com tristeza, de gente próxima a você, noticias menos animadoras quanto ao seu estado de espírito nas últimas semanas - melancolia, inércia, desesperança. Sinais clássicos do mal da depressão.
Queda agravada, me informam, pela perda súbita de amigos e familiares e sobretudo pela solidão gerada pelos próprios sintomas. Quem quer saber de baixo astral alheio?
Quando o cão ataca, ele vem com tudo, sendo preciso então reforçar nossas defesas, começando por não descuidar dos medicamentos e dos exercicios físicos, além de respiração e meditação.
E, se não for uma insistência chata, continue exercendo seus talentos de forno e fogão. Experimente, por exemplo, nesta Semana
Santa, ´inventar´ um bacalhau no capricho!
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