(título da coluna original da Folha da Tarde - 1985)

23 abril 2011

                                                Resistir é preciso!

                               Chris: quem padece nas garras do cão, também conhecido como o mal da depressão, sabe da virulência do bicho, às vezes insuportável, cruel, quase impossível de ser controlada - ou ao menos amenizada.
                               É preciso, porém, resistir ao animal voraz com toda a energia ainda disponível no corpo e na alma, recorrendo aos medicamentos e/ou terapia, fazendo respiração, exercícios e meditação.
                              E, quando tiver fome, não hesite, mande ver uma bela polenta frita, bem crocante!
                             O comer com prazer, está comprovado, ajuda um pouco nessa guerra.
                            Guerra, vai se conformando, amiga, sem fim à vista.






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